SEDINTA DE EVALUARE ONLINE

Ce este sedinta de evaluare online?

Prin evaluarea generala ne propunem sa identificam
  • problemele structurale generale sau particulare, pozitii vicioase evidente ale coloanei sau diverselor articulatii

  • raspunsul de adaptare al corpului la problemele vechi sau obisnuintele inadecvate de zi cu zi

  • cauzele aparente ale problemei pentru care va prezentati la kinetoterapeut,

  • efectele acesteia la distanta, adaptarile functionale pe care corpul deja le-a facut sau pe care este pe cale sa le faca patologic

  • cum ar putea evolua si care ar fi acele semne de evolutie pozitiva sau negativa

Limite in evaluare online a pacientului

  • evaluarea va fi mai mult globala si nu se vor putea face teste manuale de aceea este dificil de evidentiat cauzele limitarilor de mobilitate, ce produce sau cum se poate reproduce durerea pacientului pasiv, 

  • imposibilitatea de a examina pacientul din diverse unghiuri poate genera uneori erori de apreciere, de aceea acuratetea evaluarii posturale lasa mult de dorit in varianta  online. 

  • pentru completarea informatiilor putem apela la un membru al familiei sa performeze unele teste de intindere si mobilitate in mod pasiv pentru a  culege mai multe informatii

.

Scopurile principale

Scopurile principale ale sedintei de evaluare sunt de a familiariza terapeutul cu problemele de sanatate a pacientului, cu istoricul lui medical, cu constitutia morfologica a acestuia, cu experienta anterioara de miscare, cu nivelul lui actual de fitness precum si cu doleantele lui vis-a-vis de miscare (ce si-ar dori sa obtina) si cat de ancorate in realiate sunt acestea. 

 

In acest scop se va incepe cu o discutie preliminara, se vor face unele teste permise de timp, tehnica si posibilitatea de autocontrol a pacientului, precum si durerile pe care testele le pot provoca. 

 

Discutia post-evaluare

In functie de datele obtinute la diversele teste precum si cele despre tipicul de activitate profesionala dar si sportiva, se va explica pacientului ce miscari/ actiuni are voie sa faca si ce ar fi mai putin indicat sau contraindicat in urmatoare perioada.

Informarea pacientului / consultanta

Este o discutie informativa – formativa. Are ca scop explicarea pacientului despre problemele gasite, ¨traducerea¨ acestora in limbaj uzual si asigurarea ca la finalul sedintei persoana isi intelege problema, ce poate face sa o tina sub control, ce o poate agrava, care sunt optiunile terapeutice pe termen scurt si lung, cu ce poate fi ajutat de echipa de specialisti de la Kineto ProActiv. In acelasi timp se vor identifica care sunt nevoile de miscare a pacientului cu sau fara urmarire de specialitate. 

 

Ce NU este sedinta de evaluare online?

Evaluarea online nu are scop diagnostic. Kinetoterapeutul/Fizioterapeutul nu poate pune diagnostic medical iar varianta de online ii diminua mult si posibilitatea de a pune un diagnostic functional acurat. 

Evaluarea online nu poate inlocui o evaluare riguroasa la cabinet. Ea este orientativa si are mai mult scopul de a ajuta terapeutul sa nu ofere solutii gresite pentru niste probleme evidente.

CE SI DE CE ESTE NEVOIE?

Pentru sedinta de evaluare online este nevoie:

  • sa aveti o programare telefonica facuta cu cel putin 2 zile inainte si sa fi platit deja consultatia

  • sa aveti o conexiune la internet destul de puternica sa suporte transmisie video, un cont de facebook sau de skype, si un laptop care are camera, microfon si poate fi conectat la internet

  • sa aveti o camera in care sa se poata face evaluarea video, laptopul sau telefonul ar fi bine sa fie asezat astfel incat sa nu trebuiasca tinut cu mana si sa poata oferi o imagine de ansamblu a camerei in care pacientul sa poata fi incadrat din cap pana in picioare

  • sa existe de jur imprejur un spatiu care sa permita fie intinderea pe jos fie aplecarea pe lateral fara a lovi obiecte din camera

  • aveti nevoie de un scaun normal, o saltea de gimnastica sau o patura impaturita in 3 pe lung pusa pe covor sau un pat cu saltea tare, ortopedica (in care nu va afundati daca va asezati pe ea)

  • sa aveti o imbracaminte adecvata procesului de evaluare: tricou + sort cu posibilitatea de a ramane in  lenjerie intima barbatii si costum de baie 2 piese femeile (daca este nevoie de o observare mai amanuntita  a dinamicii coloanei vertebrale)

  •  sa aveti la dispozitie cca 60 min in care sa nu fiti deranjati de prieteni, sotie, sot, vecini sau copii pentru a nu fi jenat sau a nu fi intrerupt din procesul de evaluare

CE PUTEM FACE IN ACEASTA SEDINTA

  • Sa luam o istorie medicala completa care sa ne faciliteze intelegerea problemelor pacientului

  • Putem examina amplitudinea de miscare activa pe care pacientul o are la acest moment si stabili punctul de plecare in recuperare

  • Putem face teste functionale si teste de echilibru global 

  • Putem evalua forta si rezistenta grupelor mari musculare 

  • Putem prescrie exercitii active , exercitii izometrice sau unele exercitii de streatching specifice problemelor observate si vom avea grija ca executia lor sa fie corecta pentru a nu produce accidentari daca ati incerca sa le faceti dupa o imagine sau un alt video

  • Putem testa diverse exercitii pentru a vedea ce exercitii se potrivesc cel mai bine pentru nivelul de fitness pe care il aveti

  • Putem sa va aratam tehnici de auto mobilizare sau de auto stimuare conjunctiva daca apar contracturi sau tensiuni musculare nedorite

  • Putem sa va raspundem la intrebari cu privire la patologiile avute, ce le agraveaza, ce ar trebui sa faceti sa le tineti sub control si ce este cel mai recomandat program de evolutie pentru stadiul in care sunteti

  • In cazuri speciale, putem invata pe cineva din familie sa faca anumite tehnici care nu pot fi executate de unul singur pentru a va ajuta mai mult. 

 

KINETO PROACTIV

Bld. Camil Ressu, Nr 22, Bl A6, Ap 04

Sector 3, Bucuresti

Tel: 0728238023

  • Facebook Basic Black
  • Google+